已婚男女生活中，很多女人面对丈夫的变心或出轨外遇，每天以泪洗面，站在离婚的边缘，却又不想伤害孩子，其实婚姻也是可以挽救的，那么该怎么去挽回老公的心弥补破裂的婚姻呢?下面就是爱燃小编给大家整理的关于已婚男人出轨怎么挽救婚姻的方法!

已婚男人出轨怎么办弥补破裂的婚姻

1、不吵不闹

不吵不闹本身就是种勇敢和坚强。一个人如果有了担当和勇气，就会对风险无所畏惧。当你有了强大的内心和定力，你就会明白时间会给你最美的答卷。理解和陪伴是最长情的守候，你若经得起这场考验，也必将会成功挽回婚姻，从而成为最终的胜利者。



2、了解男人的心理

据调查，很多出轨的男人都不愿意离婚。由于他们晓得，没有人可以取代老婆这个位置。聪明的男人都晓得，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，假如有抵触也不能放弃这个家庭。还有不少男人出轨后懊悔莫及，不愿意再犯。

3、以不变应万变，以退为进

当自己的男人出现婚内出轨，不要一味地愤怒或是暴跳如雷。相反，要加显得淡定自若。要乐观的理解，男人的出轨只是一时糊涂、鬼迷心窍，并不能为此过多地悲观消极，好像天都要塌下来似的。

遇到男人婚内出轨时，懂得以不变应万变，以退为进，攻守兼备。换言之，事已到此，一哭二闹三上吊的把戏已经过时，演过头了还会让男人变本加厉，倒不如冷静下来，想好对策，对症下药，将男人出轨的心重新拉回正轨。



4、制造温馨回忆

老公出轨，想要挽回他的心，我想女人还能用温馨的回忆去挽留他离开的脚步。以前那些温馨的回忆、那些记着美好的照片，以及现在，你在挽回期间对他的好，这些都是挽回出轨男人的小技巧。要知道，挽回老公最有效的方法，本质不是如何挽回，而是如何让他主动留下。

5、学会表达自己的情绪

当妻子发现老公已经有了外遇，都会出现。愤怒，伤心等的情绪，从心理的角度来看，有这种负面的情绪是很正常。

想要挽回老公，第一我们要学会控制自己的这些负面情绪。可以用情绪转移的方法，比如：你要集中精力去做别的事，用这个方法来冷静一段时间，再来面对老公外遇的事情后，再进行认真思考。



6、提升自身的价值

其实一切的出轨、分手、离婚都是源于“吸引力不足”。回想一下结婚前那个风情万种、会打扮、爱生活、懂享受的那个你，婚后是不是变得只会担心柴米油盐、照顾家庭、公司家里两点一线?的确，婚后你为家庭所做的一切是会让人敬佩，但是那并不能拴住一个男人的心。所以，提升自身的价值，让自己从内到外的进行改变。同时要向小三学习，学习她身上的温柔、风情万种甚至性技巧。